1. 일기 & 감성에세이

🔴 감정이 흔들려도, 나는 나를 놓지 않는다

앤나J 2025. 6. 27. 07:00
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🔹 흔들리는 마음에도, 나는 나를 꼭 안아줍니다




🔹 요즘 따라
내 마음이 자주 흔들려요.
작은 말 한마디에도,


누군가의 표정 하나에도
괜히 상처를 받곤 해요.

하지만 그런 날에도
예전처럼 나를 무너뜨리진 않아요.


그저 조용히,
흔들리는 나를 가만히 안아주기로 해요.



예전의 나는,
감정이 요동치는 날이면
그 파도에 휩쓸려 나를 잃곤 했어요.



비교에 지치고
후회에 매달리고
무기력함에 잠겨 버티지 못했던 날들.



그때의 나는,
감정을 감당하지 못한 채
나 자신을 자꾸 책망하곤 했죠.



하지만 지금은 달라요.
감정은 나쁜 것이 아니라
그저 ‘지나가는 날씨’라는 걸 알아요.



비가 오면 우산을 쓰듯,
내 마음이 흐리면
그저 나를 따뜻하게 감싸주는 것.



그게
내가 내 마음을 지키는 방식이에요.



흔들리는 건 괜찮아요.
살아 있다는 건
감정을 느낀다는 거니까요.



이젠 감정에 휩쓸리지 않아요.
오히려 그 감정 속에서


나를 더 단단히 안아주는 법을
조금씩 배워가는 중이에요.

나의 중심을 붙들고
흔들림 속에서도 나를 잃지 않도록.


오늘도 그렇게
나는 나를 지켜냅니다.



감정이란 건 참 미묘해요.
때론 나를 무너뜨리기도 하지만
또 때론 나를 일으켜 세우기도 하니까요.



그리고 저는,
그 모든 감정을 통과하며
조금 더 성숙해지고 있어요.



흔들려도 괜찮아요.
나는 나를 절대 놓지 않을 거니까요.





🔹 당신도 흔들렸던 날,
스스로를 지켜낸 기억이 있나요?
그 이야기, 함께 나눠주세요 💬



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